我が家の家族の犬が、、
我が家の家族の犬が、１月19日の木曜日に天国に召されていきました。
脳障害(痴呆症)で体が思うように動かなくなってから約２週間ほどで、
急変してしまいました。
失ってから気づくものが沢山人生にあったのに、 また大事な家族の一員を失い、
改めて考えさせられることが多く、
彼(犬)は我が家に来て楽しく過ごせれたのかな？
でも、私はよく叱ったり、頭を小突いたりしたそのことばかりを思い出し悔やむばかりでした。
大事なものって本当は直ぐ側にあることを、再認識させられるとともに、
15年間家族でいてくれたことに、本当に感謝とともに"ありがとう"
気分良くするのにお金はかからない
よく、良い気分でいなさい、
そうすれば良いことがおきます。
と言われますが、良い気分にそんなに簡単になれないよ😅
と思っていませんか？
私も最初はそうでした。
でも良い気分になることはそんなに難しいことではないということに気づきました。
私はいつもどうしているか？というと、
仕事の行く前に、コンビニに行って、
コーヒーを注文して、それを飲みながら、
Amazonのオーデブルを片道40分聞いて会社に向かいます。
え？それだけ？と思われたと思いますが、
それだけです（笑）
コーヒーの匂いが、なんとも心を落ち着かせてくれます。
それと並行してポジティブらな気持ちになることができるものをAudibleで選んで聞いています。
それだけで、毎日のスタートをよいきぶんの状態からスタートさせることができるので、
これを今年の１月から続けています。
なんでも構わないと思います。
音楽であったり、
ユーチューブであったり。
よはほんの少し良い気分を意図的に作り出すということです。
気をつけてほしいのは、コーヒーを買うときに人によってはコーヒー代がかかるなあと思うのであれば、
まずは家にあるコーヒーでも、ジュースでも、別にコーヒーで中でも良いです。
その時に自分のお金の観念に気づくことが大切です😵💫
本屋さんに行くとなぜかワクワクする
私は19歳のときに両目の病気をわずらい、目が見えなくなる覚悟をしてから、
本を読むようになり、
人生の辛いときに、
いつも支えになるような言葉や考え方に出会うことが出来ました。
それ以来、必ず本を読むようにしています。
今日は仕事が休みなので、久しぶりに本屋さんに行きましたが、、
やはり
ネットで買うのと違う、リアルなワクワクを観じました。
本は人生をより、豊かにするとものだと
この歳になり、強く思うようになりました。
本との出会い、大事ですね
曇のち晴れ
今日は昨日と比べてとても天気が良い。
気分も天気が良いとポジティブになる。
でも曇の日でも、雨の日でも
いつも同じ日和な気分でいたものです☘️
宝くじが当たった!!
久しぶりに宝くじが当たりました。
これも感謝ノートに宝くじが当たりました。ありがとうと書いていたおかげ？かも。
昨日右目の手術を京都にて。
昨日右目の手術と言っても治療的なものですが、しました。
移植している両目のうち右目の表面が上皮というところに濁りがあるようで、それをエキシマレーザーで切除、PTK という手術らしいです。
待ち時間を入れても40分ほど
手術だけなら10分もかかってないかな？というくらい早く終わりました。
小さな手術も含めてオペ室に入るのはこれで7回目(他含めると9回)もなしかしらの処置を身体にしていることに😵
現時点ではとても目が痛いですが、何となく全てがよい方向にいきそうな感じがするのは気のせいかな(笑)
小さなトラブルがいつも(涙)
私が去年の３月に仕事を任されてから、順調に売り上げが伸びてきています、、が、それと平行して大小を問わず問題やトラブルもそれにまして増えてきて、
何でも私に対応を求められてきます(涙)
あるお客様に罵声をかけられたのがきっかけで再度引き寄せや鏡の法則、そしてありがとうなどの本を読み実践し初めてはや40日以上が過ぎようとしています。
毎日身の回りにあるものなどに感謝をして、ありがとうをいい続けているせいか、少しずつ問題やトラブルが少なくはなってきていますが、
私の忙しさは変わってません。
今日たまたま読んでいる本の中に答えがありました。
"私の心の中に、自分はがんばらなければいけない"という人に認められたいという気持ちがあったんだと思い、
この気持ちを手放さなければ、ずっと忙しくするための問題が私の回りに起きてくるんだろうと。
早く気づかせてもらえたことに感謝です。
"ありがとう"
ちなみに気づかせてくれた本は
15年ぶりに鏡の法則を、、
15年ぶりくらいに鏡の法則を読むんじゃなくてオーデイブルで聴いています。
本で読んだときは、涙を流すほどまで深いところにつきささらなかった言葉も今は、、
歳をとると色んなことに涙もろくなるもんですね。
この歳のタイミングで聴くことが出来たことにとても必然性を感じながら、、
皆さんも是非聴いてみて下さい。
気分の良いことを意図して選んでいく
今日は久しぶりに嫁さんと映画館に。
スパイダーマンの最新作を。
そのあと、少し離れた海に近い所のお風呂へ。
気分の良いことを選らんだからといってすぐに何かが変わるわけではないけれど、気分が悪いより良い方が楽しいので、意図して気分の良い、気分が良くなる事を選んで行こうと。
おねがいしまちゅという声に
いつもの朝のコーヒーを買いにコンビニへ。
隣から"おねがいしまちゅ"という声が、、見ると三才くらいの女の子。
お母さんと一緒に。
そのあとかごが重たかったのか、"重たいねぇ"と
歳をとったのかどこにでも見かける風景に何か心が温まり、思わずうるっと来ました。
朝から心が温まるものを見せてくれたことに感謝します。
ありがとう。
