身近に幸せがいっぱい☘️

今が1番☘️失明、角膜移植、歩けなくなり2度の手術、数億の借金、それでも人生楽しい、、よね😆

2018-11-11から1日間の記事一覧

失敗を恐れないメンタルの作り方

オールドルーキーです。 失敗を恐れないメンタルの作り方。 そんなメンタルが持てるなら この歳まで、貧乏生活何てしてないよな メンタリストDAIGOさんは 皆さんも知ってますよね? このところ よくメンタリストDAIGOさんの youtube を見るのですが、 今日は…

プレスダウンで上腕三頭筋のトレーニング

オールドルーキーです。 今日は胸トレをするつもりでいたのですが、 肩が痛くて、 急きょ 三頭筋トのトレーニングに変更しました。 IROTEC(アイロテック)リボルビングカールバー/ケーブルアタッチメント パワーラック・ホームジム プレスダウン用のバーを…