ビジネスホテルて腕立て100回

オールドルーキーです。

富山に来ているので、

今日の筋トレは腕立て伏せを100回だけしました。

54歳になると腕立て伏せ100回は結構辛いものがありますが

歳をとっても格好良い身体にはなりたいですからね👍